舞臺木地板，聽起來蠻高大上的樣子，其實它和籃球館木地板、羽毛球館木地板一樣，是體育木地板家族的成員，舞臺地板之所以是用實木制成的，是因為它必須達到各種舞蹈的專業標準，如反彈性、降震性等，舞臺地板的特有功能，比較大程度降低舞者在訓練表演時所受到的傷害，從而達到比較佳的發揮水平。

　　在舞蹈廳、舞臺等場所，地板是表演者的核心區域，要求必須特別堅固、耐磨、還要有良好的反彈性及防凹凸不平的功能。

　　與此同時，舞臺地板也應具備較好的吸震、減噪性能，演員在舞臺上跑動、跳躍產生的沖擊力，對人體的韌帶、關節、脊椎和大腦均由一定損傷性，所以舞臺地板要具有這幾點功能。另外，當在舞臺地板上進行運輸，或使用器械和裝置，例如椅子或活動看臺，舞臺地板可以長期保持運動功能、保護功能及使用功能。

　　舞臺地板之所以有這些要求，是因為具有一定彈性的舞臺地板對舞蹈演員，特別是戲劇演員與雜技演員的彈跳、翻跟斗更為有利。同時舞臺地板的表面不宜過于光滑，否則使用極不方便，且對演員也沒有好處，尤其是芭蕾舞演員簡直就無法用腳尖立起來表演，要用腳尖旋轉就更困難了，所經，舞臺地板的面漆應使用專業的運動防滑水性漆。另外有事為適應各種表演效果的需要，舞臺地板要求在主臺的后半部做出局部能活動的臺板，實驗員可以在臺面上升降表演。

　　舞臺木地板根據表演性質的區別，多采用俄勒岡松、新西蘭松、紅松及五角楓。